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Acai berry

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African mango​

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Alkaline citrates

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Alkaline minerals

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Amino acid

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Apricots

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Ashwagandha

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Bamboo shoot extract

Prävention mit Silizium aus Nahrung, Wasser und Supplementen: ein qualitativer Review
Prevention with Silica from Food, Water and Supplements: a Qualitative Review
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Baobab​

Sources:
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Berries:
Acai berry,
Blackberries,
Blackcurrants,
Blueberries,
Cranberries,
Grapes,
Lingonberries,
Raspberries

Sources:
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Beta glucan​

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Biotin,
Choline,
Thiamine,
Vitamin B Complex

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Black pepper,
Piperine

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Bourbon Vanilla

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Caffeine

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Online-Informationen der Schmerzklinik Kiel: Warum Kaffee-Entzug Kopfweh bereitet. (Abruf: 10/2020)
University of Vermont / Science Daily (2009): Caffeine Withdrawal Headache Explained: Your Brain On — And Off — Caffeine. (Abruf: 10/2020)
Online-Informationen der Bundesregierung (2016): Koffein: Die Dosis macht’s. (Abruf: 10/2020)
Kurier (2019): Studie: Kaffee reduziert das Risiko für Gallensteine. (Abruf: 10/2020)
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Carotenoids

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Caterpillar fungus

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Chlorella​

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Doktor Chlorella! Die Alge fürs Leben. Kompendium zur Mikroalge Chlorella von Dr. Frank Liebke

Citrus Extracts​

*Dallas C. et al.; Phytomedecine; 2008, 15: 783-792 Dallas C. et al.; Phytother. Res.; 2014, 28(2): 212-218 *Diese Angaben sind nicht von der Food and Drug Administration beurteilt worden. Dallas, C., Gerbi, A., Elbe, Y., Caillard, P., Zamaria, N., Cloarec, M. Clinical study to assess the efficacy and safety of a citrus polyphenolic extract of red orange, grapefruit, and orange (Sinetrol-XPur) on weight management and metabolic parameters in healthy overweight individuals. Phytother. Res. 2014;28:212-218.

Cocoa powder,
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Coconut blossom sugar with stevia​

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Coffea arabica

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Collagen hydrolysate

Vgl. Asserin, J. et al. (2015): The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. In: Journal of Cosmetic Dermatology, 14 (4), p. 291-301.
Vgl. Genovese, L. et al. (2017): An Insight into the Changes in Skin Texture and Properties following Dietary Intervention with a Nutricosmeceutical Containing a Blend of Collagen Bioactive Peptides and Antioxidants. In: Skin Pharmacology and Physiology, 30 (3), p. 146-158.
Vgl. Proksch, E. et al. (2014): Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis. In: Skin Pharmacology and Physiology, 27, p. 113-119.
Vgl. Kim, D. U. et al. (2018): Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. In: Nutrients, 10 (7), 826.
Vgl. zum gesamten Absatz Die Techniker Krankenkasse (2019): “Wie entsteht Cellulite?”, abgerufen am 23. Juni 2020.
Vgl. Schunck, M. et al. (2015): Dietary Supplementation with Specific Collagen Peptides Has a Body Mass Index-Dependent Beneficial Effect on Cellulite Morphology. In: Journal of Medicinal Food, 18 (12), p. 1340-1348.
Vgl. Lugo, J. P. et al. (2013): Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. In: Journal of the International Society of Sports Nutrition, 10, 48.
Vgl. Lugo, J. P. et al. (2015). Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: A multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. In: Nutrition Journal, 15.
Vgl. Zdzieblik, D. et al. (2015): Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomised controlled trial. In: The British journal of nutrition, 114 (8), p. 1237-1245.
Vgl. Sibilla, S. et al. (2015): An overview of the beneficial effects of hydrolysed collagen as a nutraceutical on skin properties: scientific background and clinical studies. In: The Open Nutraceuticals Journal, 8, p. 29-42.

Coriander​

Sources:
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Silva F et al., “Coriander (Coriandrum sativum L.) essential oil: its antibacterial activity and mode of action evaluated by flow cytometry.” J Med Microbiol. 2011 Oct;60(Pt 10):1479-86. (Ätherisches Koriander (Coriandrum sativum L.) l: seine antibakterielle Wirkung und Wirkungsweise wurde mittels Durchflusszytometrie ausgewertet.)
Nair V et al., “Evaluation of disease modifying activity of Coriandrum sativum in experimental models.” Indian J Med Res. 2012;135:240-5. (Auswertung der krankheitsmodifizierenden Aktivität von Coriandrum sativumin experimentellen Modellen.)
Kubo I et al., “Antibacterial activity of coriander volatile compounds against Salmonella choleraesuis.” J Agric Food Chem. 2004 Jun 2;52(11):3329-32. (Antibakterielle Aktivität von flüchtigen Koriander-Verbindungen gegen Salmonella choleraesuis.)
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“Coriander Oil Could Tackle Food Poisoning and Drug-Resistant Infections” ScienceDaily 2011 (Korianderöl könnte Lebensmittelvergiftungen und antibiotikaresistente Infektionen bekämpfen)
Djallalzada V “Das antiphlogistische und antimikrobielle Potential von Korianderöl und dessen Fraktionen” Albert-Ludwigs-Universität Freiburg 2008
“Entgiften mit Koriander” natuerlich-online 2012
“Compound Cilantro found in salsa kills harmful Salmonella bacteria” News Medical 2004 (Koriander-Inhaltsstoff in Salsa tötet schädliche Salmonellen)

Dates

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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3992385/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2128098

Ellagic acid​

Sources:
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Killian et al., “Curcumin inhibits prostate cancer metastasis in vivo by targeting the inflammatory cytokines CXCL1 and -2, Carcinogenesis. 12.2012;33(12):2507-19. (Curcumin hemmt Prostatakrebs Metastasierung in vivo durch die gezielte Ausrichtung auf die entzündliche Zytokine CXCL1 und -2)
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Giovannucci E. “Tomatoes, tomato-based products, lycopene, and cancer: review of the epidemiologic literature”, J Natl Cancer Inst., 17.02.1999 ;91(4):317-31. (Tomaten, Tomaten-basierte Produkte, Lycopin und Krebs: Überprüfung der epidemiologischen Literatur)
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Arora S Enhanced antiproliferative effects of aqueous extracts of some medicinal mushrooms on colon cancer cells, Int J Med Mushrooms. 2013;15(3):301-14. (Verbesserte antiproliferative Wirkungen von wässrigen Extrakten einiger Heilpilze auf Darmkrebs Zellen)
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Fibres:
Barley grass powder,
Wheat grass powder

Sources:
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Folic acid​

Sources:
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Meir Stampfer, Walter Willett, “Folate Supplements for Stroke Prevention, JAMA, 2015; (Nahrungsergänzung mit Folat in der Schlaganfall prävention)
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Elsevier medical.net, Ausgabe April 2012, Ursachen für den plötzlichen Tod nach ischämischem Schlaganfall, NEUROdirekt, aktuelles Wissen aus der Neurologie
Grber U, Orthomolekulare Medizin, 3. Auflage, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft gmbH Stuttgart

Ginger

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Glucomannan​

Sources:
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Vuksan V et al., “Beneficial effects of viscous dietary fiber from Konjac-mannan in subjects with the insulin resistance syndrome: results of a controlled metabolic trial, Diabetes Care, Januar 2000, (Günstige Effekte von Ballaststoffen hoher Viskosität aus Konjac Glucomannanen bei Betroffenen der Insulinresistenz: Ergebnisse einer kontrollierten Stoffwechselstudie)
Vuksan V et al., “Konjac-mannan (glucomannan) improves glycemia and other associated risk factors for coronary heart disease in type 2 diabetes. A randomized controlled metabolic trial, Diabetes Care, Juni 1999, (Konjac Glucomannan verbessert Glykämie und andere Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Typ-2-Diabetes. Eine randomisierte kontrollierte Studie)
Luo DY, “Inhibitory effect of refined Amorphophallus konjac on MNNG-induced lung cancers in mice, Chinese Journal of Oncology (Zhonghua Zhong Liu Za Zhi), Januar 1992, (Hemmende Wirkung von gereinigtem Amorphophallus Konjac auf MNNG-induziertem Lungenkrebs bei Mäusen)
Sood N et al., “Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis, American Journal of Clinical Nutrition, Oktober 2008, (Auswirkung von Glucomannan auf Plasmalipid- und glucosekonzentrationen, Körpergewicht und Blutdruck: Systematisches Review und Metaanalyse)
Arvill A et al., “Effect of short-term ingestion of konjac glucomannan on serum cholesterol in healthy men, American Journal of Clinical Nutrition, Mrz 1995, (Auswirkung von kurzzeitiger Einnahme von Konjac Glucomannan auf den Serumcholesterinspiegel bei gesunden Männern)
Gallaher CM et al., “Cholesterol reduction by glucomannan and chitosan is mediated by changes in cholesterol absorption and bile acid and fat excretion in rats, Journal of Nutrition, November 2000, (Cholesterinsenkung durch Glucomannan und Chitosan ist bei Ratten auf Änderungen in der Cholesterinabsorption sowie in der Gallensäure- und Fettausscheidung zurückzuführen)
Shimizu H et al., “Effects of dietary konjac mannan on serum and liver cholesterol levels and biliary bile acid composition in hamsters, Journal of Pharmaco-Biodyn, Juli 1991, (Auswirkungen von Konjac Glucomannan in der Nahrung auf Serum- und Lebercholesterinspiegel sowie Gallensäurezusammensetzung bei Hamstern)
Wu WT et al., “Effects of konjac glucomannan on putative risk factors for colon carcinogenesis in rats fed a high-fat diet, Journal of Agricultural and Food Industry, Februar 2011, (Auswirkungen von Konjac Glucomannan auf mutmassliche Risikofaktoren für die Entstehung von Dickdarmkrebs bei Ratten, die eine fettreiche Ernährung erhielten)
Wu WT et al., “Konjac glucomannan and inulin systematically modulate antioxidant defense in rats fed a high-fat fiber-free diet, Journal of Agricultural and Food Industry, September 2011, (Konjac Glucomannan und Inulin regulieren systematisch die antioxidative Abwehr bei Ratten mit fettreicher und ballaststofffreier Ernährung)
Staiano A et al., “Effect of the dietary fiber glucomannan on chronic constipation in neurologically impaired children, Journal of Pediatrics, Januar 2000, (Auswirkung des Ballaststoffes Glucomannan auf chronische Verstopfung bei neurologisch beeinträchtigen Kindern)
Passaretti S et al., “Action of glucomannans on complaints in patients affected with chronic constipation: a multicentric clinical evaluation, Italian Journal of Gastroenterology, September 1991, (Wirkung von Glucomannanen auf Beschwerden bei Patienten mit chronischer Verstopfung: Eine multizentrische klinische Studie)
Marzio L et al., “Mouth-to-cecum transit time in patients affected by chronic constipation: effect of glucomannan, American Journal of Gastroenterology, August 1989, (Transitzeit im Verdauungssystem bei Patienten mit chronischer Verstopfung: Auswirkung von Glucomannan)
Papi C et al., “Efficacy of rifaximin on symptoms of uncomplicated diverticular disease of the colon. A pilot multicentre open trial, Italian Journal of Gastroenterology, Oktober 1992, (Wirkung von Rifaximini auf Symptome unkomplizierter Divertikulose/Divertikulitis des Dickdarms)
Vuksan V et al., “Viscosity of fiber preloads affects food intake in adolescents, Nutrition, metabolism and cardiovascular Diseases, September 2009, (Einnahme von Ballaststoffen mit hoher Viskosität vor den Mahlzeiten beeinflusst die Nahrungsaufnahme bei Erwachsenen)
Keithley J et al., “Glucomannan and obesity: a critical review”, Alternative Therapies in Health and Medicine, November 2005, (Glucomannan und Übergewicht: Ein kritischer Review)
Birketvedt GS et al., “Experiences with three different fiber supplements in weight reduction, Medical Science Monitor, Januar 2005, (Erfahrungen mit der Nahrungsergänzung drei verschiedener Ballaststoffe in Bezug auf die Gewichtsabnahme)
Signorelli P et al., “A clinical study of the use of a combination of glucomannan with lactulose in the constipation of pregnancy, Minerva Ginecologica, Dezember 1996, (Eine klinische Studie über den Nutzen einer Kombination aus Glucomannan mit Lactulose bei Verstopfung in der Schwangerschaft)
EFSA Journal 2010;8(10):1798 [27 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1798, “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to konjac mannan (glucomannan) and reduction of body weight, (Wissenschaftliche Meinung zur Bestätigung von Health Claims (gesundheitsbezogene Aussagen) in Zusammenhang mit Konjac Glucomannanen und der Gewichtsabnahme)

Grape seed extract (OPC)​

Sources:
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Takashi T et al., Proanthocyanidins from grape seeds promote proliferation of mouse hair follicle cells in vitro and convert hair cycle in vivo, Acta Dermato-Venereologica, 1998 Nov;78(6):428-32. (OPC aus Traubenkernen fördert die Vermehrung von Mäusehaarfollikelzellen in vitro und ändert den Haarzyklus in vivo)
Rajesh A et al., Differential effects of grape seed extract against human colorectal cancer cell lines: The intricate role of death receptors and mitochondria, Cancer Letters, Juni 2013, (Unterschiedliche Auswirkungen von Traubenkernextrakt gegen menschliche Darmkrebszelllinien: Die komplizierte Rolle von Todesrezeptoren und Mitochondrien)
Shi J, Yu J, Pohorly JE, Kakuda Y., Polyphenolics in grape seeds-biochemistry and functionality. J Med Food. 2003 Winter;6(4):291-9. (Polyphenole in Traubenkernen Biochemie und Funktionsweise)
Singh-Rana-P, Gu-Mallikarjuna, Agarwal-Rajesh, Agarwal-Chapla, Grape seed extract inhibits in vitro and in vivo growth of human colorectal carcinoma cells, Clinical Cancer Research, 15 Oct 2006, vol. 12, no. 20 Pt 1, p. 6194-202, (Traubenkernextrakt hemmt in vitro und in vivo das Wachstum menschlicher Darmkrebszellen)
Bagchi D, Garg A, Krohn RL, Bagchi M, Bagchi DJ, Balmoori J, Stohs SJ., Protective effects of grape seed proanthocyanidins and selected antioxidants against TPA-induced hepatic and brain lipid peroxidation and DNA fragmentation, and peritoneal macrophage activation in mice, Gen Pharmacol. 1998 May;30(5):771-6. (Schutzwirkungen von OPC und ausgewählten Antioxidantien aus Traubenkernen gegen TPA-induzierte Lipidperoxidation und DNA Fragmentierung in Leber und Gehirn sowie Aktivierung von Peritoneal-Makrophagen bei Mäusen)
Bagchi D, Bagchi M, Stohs SJ, Das DK, Ray SD, Kuszynski CA, Joshi SS, Pruess HG. Free radicals and grape seed proanthocyanidin extract: importance in human health and disease prevention, Toxicology. 2000 Aug 7;148(2-3):187-97. (Freie Radikale und Traubenkern-OPC-Extrakt: Bedeutung für die menschliche Gesundheit und Gesundheitsprophylaxe)
Bagchi D, Sen CK, Ray SD, Das DK, Bagchi M, Preuss HG, Vinson JA. Molecular mechanisms of cardioprotection by a novel grape seed proanthocyanidin extract, Mutat Res. 2003 Feb-Mar;523-524:87-97. (Molekulare Mechanismen des Herzschutzes durch neuartigen Traubenkern-OPC-Extrakt)
Bagchi D, Garg A, Krohn RL, Bagchi M, Tran MX, Stohs SJ. Oxygen free radical scavenging abilities of vitamins C and E, and a grape seed proanthocyanidin extract in vitro, Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 1997 Feb;95(2):179-89. (Fähigkeiten von Vitamin C und E sowie von Traubenkern-OPC-Extrakt, in vitro freie Sauerstoffradikale zu neutralisieren)
Simons, Rucker, Gesund länger leben durch OPC, 7. Auflage 2012
Jifu Zhao, Jiannong Wang, Yingjie Chen and Rajesh Agarwal, Anti-tumor-promoting activity of a polyphenolic fraction isolated from grape seeds in the mouse skin two-stage initiationpromotion protocol and identification of procyanidin B5-3`-gallate as the most effective antioxidant constituent, Carcinogenesis, Vol. 20, No. 9, 1737-1745, September 1999, (Anti-Tumor-Wirkung einer aus Traubenkernen isolierten Polyphenolart auf Mäusehaut in zweistufigem Protokoll und Identifizierung von Procyanidin B5-3-Gallat als der wirksamste antioxidative Bestandteil)

Green tea,
Green tea extract

Sources:
“Brainy Beverage: Study Reveals How Green Tea Boosts Brain Cell Production to Aid Memory” ScienceDaily 2012 (Geistreiches Getränk: Studie enthüllt, wie grüner Tee die Produktion von Hirnzellen steigert und das Gedächtnis unterstützt)
Biasibetti R et al., “Green tea (-)epigallocatechin-3-gallate reverses oxidative stress and reduces acetylcholinesterase activity in a streptozotocin-induced model of dementia”Behav Brain Res. 2012 Sep 1;236C:186-193. (Grüner Tee Epigallocatechingallat mindert oxidativen Stess und reduziert die Aktivität von Acetylcholinesterase bei einem Streptozotocin-induzierten Modell von Demenz)
Baker S., “Green Tea Compounds Prevent Memory Loss From Lack of Oxygen” Natural News 2008 (Bestandteil von grünem Tee verhindern Gedächtnisverlust durch Sauerstoffmangel)
“EGCG in grünem Tee macht giftige Plaques bei Alzheimer unschädlich” Ärzteblatt 2010
Louis PF, “Study reveals green tea drinkers show less disability with age” Natural News 2012 (Studie zeigt, dass das Trinken von grünem Tee zu weniger Unfähigkeiten im Alter führt)
Wiseman P., “Fabric of a long life” USA TODAY 2002 (Gewebe eines langen Lebens)
“Okinawas Centarians” Okinawa Centenarian Study 2012 (Okinawas Hundertjährige)

Guarana

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28053639
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15582012
https://www.researchgate.net/publication/46282601_Anxiolytic_Effects_of_a_Semipurified_Constituent_of_Guarana_Seeds_on_Rats_in_the_Elevated_T-Maze_Test
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21612429
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Hyaluronic acid

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Nimrod et al.: Method of producing high molecular weight sodium hyaluronate by fermentation of streptococcus, US 4780414 – 1986-01-09
Akasaka et al.: Fermentation method for producing hyaluronic acid, US 4801539 – 1985-05-09
Gussow et al.: Hyaluronidase from the hirudinaria manillensis, isolation, purification and recombinant method of production. WO 02/059289 A1 b, CA 2376467 – 2000-12- 21
Gottfried: Method for the treatment of atherosclerosis employing glucuronoglycos-aminoglycan-hyaluronate lyase US 3708575 – 1973-01-02
Popper: Compositions containing enzymic material for the treatment of nasal allergies: GB 1098957 – 1968-01-10
Presselt et al.: Pharmaceutical formulation containing a hyaluronic acid-sülitting enzyme of microbial origin: CA2318356 – 2000-07-06
Ozegowski et al.: Composition for the treatment of vascular disease comprises holozyme with hyaluronate lyase activity from microbial origin, DE 19860541 – 2000-06-29
Müller et al.: Treating post-infarction myocarditis and myocardial ischemia, e.g. during or after invasive heart surgery, using microbial hyaluronate, DE 10211457 – 2003- 09-25
Kietzmann et al.: Use of an enzyme to improve the resorption of medicaments in the tissue, WO 0145743 – 2001-06-28
Neubert et al.: Hyaluronate lyase used for promoting penetration in topical agents, EP 1140199 – 2001-10-10
Wohlrab et al.: Skin protection agents containing a fragment mixture produced from hyaluronic acid by hydrolysis, US 6689349 – 2004-02-10
Müller et al.: Conservation of animal or human tissue for transplantation, e.g. kidney, heart, pancreas or liver, involves extracorporeal treatment with solution containing microbial hyaluronate lyase or enzymatically active fragment, DE 10143606 – 2003-03-27
Müller et al.: Use of microbial hyaluronate lyase for softening connective tissues, WO 02059289 – 2002-08-01
Ozegowski et al.: An enzyme fragment with hyaluronate lyase activity is derived from streptococci and used for medical applications, DE 19860542 – 2000-06-29
Balazs: Ultrapure hyaluronic acid and the use thereof, US 4141973 – 1977-10-15
Balazs et al.: Chemically modified hyaluronic acid preparation and method of recovery thereof from animal tissues, US 4713448 – 1985-03-12
(Die der Arbeit zugrundegelegten Recherchedaten entsprechen dem Stand März 2004 STN)

Millet seed extract

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Hejazi SN et al, “Malting process optimization for protein digestibility enhancement in finger millet grain”, J Food Sci Technol, April 2016, (Mälzprozess optimiert bei Fingerhirse die Verbesserung der Eiweissverdaulichkeit)
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Klaus Münzing, Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel, “Stellungnahme: Zu Risiken und Nebenwirkungen bei “Braunhirse”, Ernährungs-Umschau 51 (2004) Heft 12
S. Shobana et al, “Composition and enzyme inhibitory properties of finger millet (Eleusine coracana L.) seed coat phenolics: Mode of inhibition of ?-glucosidase and pancreatic amylase”, Food Chemistry, August 2009, (Zusammensetzung und enzymhemmende Eigenschaften von Phenolen in der Samenschale der Fingerhirse (Eleusine coracana L.): Modus der Hemmung der ?-Glukosidase und Pankreas-Amylase)
Brennan MA et al, “Amaranth, millet and buckwheat flours affect the physical properties of extruded breakfast cereals and modulates their potential glycaemic impact”, Starch, Januar 2012, (Mehle aus Amaranth, Hirse und Buchweizen beeinträchtigen die physikalischen Eigenschaften von extrudierten Frühstückscerealien und modulieren deren glykämisches Wirkungspotential)
Ugare R et al, “Glycemic index and significance of barnyard millet (Echinochloa frumentacae) in type II diabetics”, J Food Sci Technol, Februar 2014, (Der glykämische Index und die Bedeutung von Hühnerhirse (Echinochloa frumentacae) bei Diabetes Typ 2)
Heide Fischer, “Gutartige Gebärmutter-Geschwülste Uterusmyome: Abwarten und Tee trinken”, Naturarzt, Dezember 2006
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MSM

Sources:
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Usha PR et al, “Randomised, Double-Blind, Parallel, Placebo-Controlled Study of Oral Glucosamine, Methylsulfonylmethane and their Combination in Osteoarthritis”, Clin Drug Invest, Juni 2004, (Randomisierte, plazebokontrollierte, Doppelblind-Parallel-Studie zu oral verabreichtem Glucosamin, Methylsulfonylmethan und dessen Kombination bei Osteoarthritis)
Kim LS, “Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial”, Osteoarthritis Cartilage, Mrz 2006, (Die Wirksamkeit von MSM bei osteoarthritischen Knieschmerzen: Eine klinische Pilotstudie)
Parcell S, “Sulfur in human nutrition and applications in medicine”, Altern Med Rev, Februar 2002, (Schwefel in der menschlichen Ernährung und Anwendungen in der Medizin)
Joung, Youn Hee et al, “MSM Enhances GH Signaling via the Jak2/STAT5b Pathway in Osteoblast-like Cells and Osteoblast Differentiation through the Activation of STAT5b in MSCs”, PLoS ONE, Oktober 2012, (MSM verbessert via dem Jak2/STAT5b-Stoffwechselweg das GH-Signaling in osteoblastenartigen Zellen und die Osteoblasten-Differenzierung durch die Aktivierung von STAT5b in MSCs)
Caron JM et al, “Methyl Sulfone Blocked Multiple Hypoxia- and Non-Hypoxia-Induced Metastatic Targets in Breast Cancer Cells and Melanoma Cells”, PLoS One. November 2015, (Methylsulfon blockiert multiple durch Hypoxie und nicht durch Hypoxie verursachte metastatische Targets in Brustkrebszellen und Melanomzellen)
Barmaki S et al, “Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise – Induced muscle damage and total antioxidant capacity”, J Sports Med Phys Fitness, April 2012, (Wirkung der Nahrungsergänzung mit Methylsulfonylmethan auf sportinduzierte Muskelschäden und die totale antioxidative Kapazität)
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Kalman DS, “Influence of methylsulfonylmethane on markers of exercise recovery and performance in healthy men: a pilot study”, J Int Soc Sports Nutr, September 2012, (Der Einfluss von MSM auf Biomarker zur Regeneration sowie auf die Leistungsfähigkeit gesunder Männer: Eine Pilotstudie)
Fleck CA, “Managing ichthyosis: a case study”, Ostomy Wound Manage, April 2006, (Ichthyose managen: eine Fallstudie)
Berardesca E et al, “Combined effects of silymarin and methylsulfonylmethane in the management of rosacea: clinical and instrumental evaluation”, J Cosmet Dermatol, März 2008, (Kombinierte Wirkungen von Silymarin und Methylsulfonylmethan beim Management von Rosacea: Eine klinische und apparative Bewertung)

Pea protein

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Abou-Samra R et al., “Effect of different protein sources on satiation and short-term satiety when consumed as a starter, Nutrition Journal, Dezember 2011, (Auswirkung unterschiedlicher Proteinquellen auf Sättigung und kurzfristige Sättigung, wenn als Vorspeise verzehrt)
Ndiaye et al., “Anti-oxidant, anti-inflammatory and immunomodulating properties of an enzymatic protein hydrolysate from yellow field pea seeds, European Journal of Nutrition, 2012, (Antioxidative, entzündungshemmende und immunmodulierende Eigenschaften von enzymatischem Proteinhydrolisat aus gelben Erbsensamen)
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Choi HK, Liu S, Curhan G., “Intake of purine-rich foods, protein and dairy products and relationship to serum levels of uric acid: The Third National Health and Nutrition Examination Survey, Arthritis Rheum. 2005; 52(1): 283-9, (Aufnahme von purinreichen Lebensmitteln, proteinreichen Produkten und Milchprodukten und der Zusammenhang mit dem Harnsäurespiegel im Serum)
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Phyto nutrients

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Lala G et al., “Anthocyanin-rich extracts inhibit multiple biomarkers of colon cancer in rats.” Nutr Cancer. 2006;54(1):84-93. (Anthocyan-reiche Extrakte hemmen mehrere Biomarker für Darmkrebs bei Ratten.)
Miko Enomoto T et al., “Combination glutathione and anthocyanins as an alternative for skin care during external-beam radiation.” Am J Surg. 2005 May;189(5):627-30; discussion 630-1. (Eine Kombination aus Glutathion und Anthocyanen als Alternativez ur Hautpflege bei externer Strahlentherapie.)
Thoppil RJ et al., “Black currant anthocyanins abrogate oxidative stress through Nrf2- mediated antioxidant mechanisms in a rat model of hepatocellular carcinoma.” Curr Cancer Drug Targets. 2012 Nov 1;12(9):1244-57. (Schwarze Johannisbeere Anthocyane heben oxidativen Stress durchNrf2-vermittelte antioxidative Mechanismen in einem Rattenmodell des hepatozellulären Karzinoms auf.)
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Svobodov A et al., “Bilberry extract reduces UVA-induced oxidative stress in HaCaT keratinocytes: a pilot study.” Biofactors. 2008;33(4):249-66. (Heidelbeerextrakt reduziertUVA-induzierten oxidativen Stress inHaCaTKeratinozyten: eine Pilotstudie.)
Steyn WJ et al., “Evidence for a photoprotective function of low-temperature-induced anthocyanin accumulation in apple and pear peel.” Physiol Plant. 2009 Aug;136(4):461-72. (Belege für eine Lichtschutzfunktion von Niedrigtemperatur-induzierter Anhäufung von Anthocyanenin Äpfel- und Birnenschalen.)
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Pomegranate​

Sources:
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Mondello, Francesca, et al. “In vitro and in vivo activity of tea tree oil against azole-susceptible and-resistant human pathogenic yeasts.” Journal of Antimicrobial Chemotherapy 51.5 (2003): 1223-1229. (In-Vitro- und In-Vivo-Aktivität von Teebaumöl gegen azolempfindliche und azolresistente für Menschen pathogene Hefepilze)

Probiotics:
Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus bulgaricus,
Lactobacillus casei,
Lactobacillus crispatus,
Lactobacillus gasseri,
Lactobacillus helveticus,
Lactobacillus paracasei,
Lactobacillus plantarum,
Lactobacillus reuteri,
Lactobacillus rhamnosus,
Lactobacillus salivarius,
Lactococcus lactis

Sources:
Qinghui Mu, Christopher M. Reilly, Xin M. Luo et al.Control of lupus nephritis by changes of gut microbiota.Microbiome, 2017
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Michigan State University. “Omega-3 fatty acid stops known trigger of lupus.” ScienceDaily, 29. September 2016
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Proteins​

Sources:
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Girgih, Abraham T., et al. “Structural and functional characterization of hemp seed (Cannabis sativa L.) protein-derived antioxidant and antihypertensive peptides.” Journal of Functional Foods 6 (2014): 384-394. (Strukturelle und funktionelle Charakterisierung von antioxidativen und antihypertensiven Peptiden aus Hanfprotein)
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Arnoldi, Anna, et al. “The health benefits of sweet lupin seed flours and isolated proteins.” Journal of Functional Foods 18 (2015): 550-563. (Die gesundheitlichen Vorteile von Mehlen und isolierten Proteinen aus den Samen der süssen Lupine)

Quinoa​

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9443529 Dr. A. Römmler von der GSAAM e. V. , der German Society of Anti-Aging-Medicine e.V.

Reishi

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Michael Ravensthorpe, “Shiitake mushrooms can help prevent cervical cancer, study finds” Natural News, April 2014, (Studie hat gezeigt, dass der Shiitake-Pilz dabei helfen kann Gebärmutterhalskrebs vorzubeugen)
Ina K et al, “The use of lentinan for treating gastric cancer”, Anticancer Agents Med Chem, Juni 2013, (Die Verwendung von Lentinan bei der Behandlung von Magenkrebs)
Wasser SP, “Medicinal mushrooms as a source of antitumor and immunomodulating polysaccharides”, Appl Microbiol Biotechnol, November 2002, (Heilpilze sind eine Quelle von antitumoralen und immunomodulierenden Polysacchariden)
Avtonomova AV et al, “Antiviral properties of basidiomycetes metabolites”, [Article in Russian], Antibiot Khimioter, Juli-August 2014, (Antivirale Eigenschaften von Stoffwechselprodukten von Ständerpilzen)
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Paul Stamets, “Place Mushrooms in Sunlight to Get Your Vitamin D: Part One”, Huffpost Healthy Living, Februar 2012, (Setze Pilze dem Sonnenlicht aus, um dein Vitamin D zu bekommen: Teil eins)

Shiitake

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Turmeric​

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Vitamin d

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Vitamin k

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